短视频上瘾怎么办？去掉信息流，留下朋友

短视频上瘾，靠的只有一样东西：永远刷不完的信息流。Reelmute 把它从 Instagram、YouTube、TikTok、Facebook、Snapchat、Reddit 和 X 里去掉，留下你打开应用本来要用的部分。你还可以把关闭的开关交给别人。

七个平台。没有 Reels，没有 Shorts。

Reels、Shorts 和“推荐”免费关闭。其余交给 Premium：3 天免费，之后每年 ¥51.80 或每月 ¥7.80。

正在用电脑浏览？用手机相机扫描二维码，或在手机上打开 reelmute.app/get。

手机自带的时间限制

iPhone 的“屏幕时间”（也叫“屏幕使用时间”）可以用“时间额度”平衡在娱乐、游戏和社交媒体 App 中花费的时间；Android 的“数字健康”可以用“应用定时器”限制每个应用每天的使用时长，到达上限时应用会关闭。两者限制的都是时间：打开应用，信息流还在原处，解除限制的也还是你自己。

Reels、Shorts、“推荐”、探索、热门——每个平台在 Reelmute 里一打开就已经没了。私信、主页、帖子和搜索照常可用。

Reelmute 在各自独立的空间里打开每个平台，在页面画出来之前去掉信息流，所以明天也不用再打开什么开关。用屏幕使用时间屏蔽原版应用，这里就成了唯一的入口。

拿走让你上瘾的东西，而不是手机。上瘾的是信息流，所以去掉 Reels、Shorts、“推荐”、探索和热门，留下消息和人。信息流一没，应用就在你的消息结束的地方结束，那股拉力也随之消失。

在 Reelmute 里打开每个平台。Reels、Shorts、“推荐”、探索和热门在页面画出来之前就没了；私信、主页、帖子和搜索都在。没有东西可刷，你需要的也一样不少。

在 iPhone 上用屏幕使用时间、在 Android 上用应用锁屏蔽原版应用，再指定一个人。你想在其中某个应用里用时间时就申请，对方决定给多少分钟，也可以拒绝。私钥在对方手里，所以你没法自己批准。当指定成年人免费。

去掉信息流。在 Reelmute 里，Reels、Shorts、“推荐”、探索和热门都没了，消息、主页和搜索都在。没有东西可刷，看完就结束。

不需要。你的账户都保留。Reelmute 改变的是这些应用给你看什么，而不是你有没有它们。

有，就是 Reelmute。它去掉 Instagram、YouTube、TikTok、Facebook、Snapchat、Reddit 和 X 的无尽信息流，保留私信、主页、帖子和搜索。Reels、Shorts 和“推荐”免费关闭。支持 iPhone 和 Android。

做你本来拿起手机要做的事。信息流没了，Instagram 就是你的朋友和消息，YouTube 就是搜索和订阅，Reddit 就是你加入的社区。看完就结束，晚上的时间又回到你手里。

能。Reelmute 在 App Store 和 Google Play 都能下载，移除功能和应用锁都一样。

今天就去掉信息流。

Reels、Shorts 和“推荐”免费关闭。其余交给 Premium：3 天免费，之后每年 ¥51.80 或每月 ¥7.80。

正在用电脑浏览？用手机相机扫描二维码，或在手机上打开 reelmute.app/get。